SENTIT(S) · Centre de salut integrativa
SENTIT(S) és un projecte viu. Una proposta interdisciplinària on els professionals valoren conjuntament cada cas i on es proposa, de manera personalitzada, el recorregut terapèutic més adequat. Cada disciplina s’enfoca des d’una visió integradora, respectuosa amb els ritmes i amb la complexitat de cada procés.
El projecte: quan tot pren sentit
Aquest projecte neix de la meva evolució professional dins la fisioteràpia. Em dic Laura Guardiola, i allò que va començar com un camí personal, amb el temps s’ha transformat en un espai compartit i viu.
Després d’acabar la carrera de fisioteràpia, vaig viure una malaltia que em va fer entendre que la salut no depèn només del cos físic: també hi influeixen la ment, les emocions, l’entorn i l’estil de vida.
Aquesta experiència em va portar a formar-me en Psiconeuroimmunologia Clínica (PNI), per abordar la salut des d’una mirada integrativa, i en osteopatia, que va esdevenir el fil conductor per connectar tot el que havia après.
Amb els anys, vaig descobrir que la feina del terapeuta no és només tractar símptomes, sinó acompanyar persones: escoltar-les, sostenir-les i oferir eines perquè siguin part activa del seu procés.
Avui, aquest camí personal es transforma en SENTIT(S): un centre de salut integrativa on cos, emocions i estil de vida es troben. Un espai viu que creix amb la col·laboració de diferents professionals i on cada persona és acollida amb respecte, temps i sense judicis.
Treballem des d’una mirada interdisciplinària per oferir un acompanyament personalitzat i coherent amb cada procés. Busquem donar sentit al que el cos expressa i aportar recursos perquè cada persona pugui avançar cap al seu benestar.
Entenem la salut com un tot i la tractem des d’una mirada integral.
Cada procés és únic. T’acompanyem pas a pas en el teu camí cap al benestar.
Escoltem el teu procés sense judicis i t’oferim recursos perquè en puguis ser part activa.
Fisioteràpia, osteopatia, PNI, psicologia i entrenament funcional des d’una mirada global i coordinada.
Sessions presencials a Banyoles i també en format online, per adaptar-nos a les teves necessitats.
Fisioteràpia i osteopatia
La fisioteràpia i l’osteopatia es complementen per recuperar la funcionalitat i afavorir l’harmonia global del cos. A través de la teràpia manual, l’exercici i l’educació sobre la disfunció, es treballa per modular el dolor, millorar la mobilitat i prevenir futures afectacions. Alhora, es té en compte el cos com una unitat funcional, buscant l’origen de la disfunció i actuant de manera global per restablir l’equilibri entre músculs, ossos, òrgans i sistema nerviós.
Punció seca
La punció seca és una tècnica permet tractar el dolor miofascial alliberant punts de tensió muscular amb l’ús d’agulles fines. Sovint es combina amb exercici actiu o teràpia manual per optimitzar els resultats.
Neuromodulació
La neuromodulació és una tècnica utilitzada per reduir el dolor i millorar la funció muscular i nerviosa amb tècniques mínimament invasives. Les agulles guiades permeten estimular punts concrets i afavorir la recuperació funcional.
Tractament del dolor orofacial i cefalees:
L’abordatge de les disfuncions de l’articulació temporomandibular (l’articulació de la mandíbula) té com a objectiu alliberar tensions i dolor a la zona bucal i facial, recuperar la mobilitat de la boca i millorar possibles símptomes associats, com el bruxisme o les cefalees. A SENTIT(S) treballem de la mà d’odontòlegs especialitzats per oferir un abordatge complet i coordinat, imprescindible en aquests casos.
Psiconeuroimmunologia Clínica (PNI)
La PNI busca restaurar l’equilibri intern del cos mitjançant la interacció saludable entre els diferents sistemes i hàbits de vida. A partir d’una valoració integradora, es dissenyen plans personalitzats que inclouen alimentació, descans, gestió de l’estrès i regulació hormonal.
Psicologia
La psicologia ofereix un espai segur i respectuós per a l’acompanyament emocional. L’abordatge s’adapta a les necessitats de cada procés i es coordina amb la resta de disciplines del centre.
Les sessions guiades permeten treballar moviment, força i consciència corporal de manera segura i adaptada. Són una eina activa per prevenir disfuncions i integrar hàbits saludables en el dia a dia.
Fes que el teu regal sigui un moment de salut i equilibri.
Per a més informació, posa’t en contacte amb nosaltres i t’ajudarem a trobar la millor proposta.
A SENTIT(S) no tractem només símptomes: acompanyem tot el procés amb una mirada respectuosa, global i personalitzada.
Si tens clar quin és el teu malestar i què necessites, pots demanar directament visita a la disciplina corresponent. Ara bé, si sents que el teu cas és més complex o no saps per on començar, pots sol·licitar una primera visita de valoració. L’equip valorarà el teu cas i et proposarà l’abordatge més adequat, des d’una mirada integradora i interdisciplinària.
No. Pots demanar cita directament, tant si és per prevenció com per tractar un malestar concret.
Sí, a SENTIT(S) es poden combinar diferents disciplines quan el procés ho requereix. L’equip valora conjuntament cada cas i, si cal, proposa un abordatge coordinat i integrador per oferir una atenció més completa.
Si no saps ben bé què necessites, pots començar amb una primera visita de valoració, i t’orientarem sobre el camí més adequat segons les teves necessitats.
Els preus poden variar segons la disciplina i la durada de la sessió. Contacta amb nosaltres i t’informarem de manera personalitzada.
Les sessions solen durar entre 45 i 60 minuts, tot i que també hi ha opcions més curtes (30 minuts) si l’abordatge ho permet. A les primeres visites, sovint es dedica més temps per fer una història clínica i una valoració inicial completa.
Actualment atenem a nens, adolescents i adults. L’atenció a infants (menors de 5-6 anys) està prevista en una fase posterior del projecte.
Sí. Oferim classes dirigides enfocades al moviment conscient, la força funcional i el benestar corporal. També organitzem tallers o espais grupals puntuals.
SENTIT(S) es troba al centre de Banyoles. Si t’interessa demanar cita o rebre més informació, escriu-nos i t’enviarem més detalls.
És molt habitual. Pots explicar el teu cas a través del formulari de contacte o per WhatsApp, i des del centre et proposarem una primera visita de valoració per orientar-te.
"*" señala los campos obligatorios
